Цитаты из книг автора «Лиля Град»

любовь к себе заключается прежде всего в бережности к своим ресурсам, а не в одержимости всех поразить, всем понравиться, всем угодить. Последнее – лучшее доказательство нулевой самоценности…

для многих быть счастливыми означает получить пусть и крайне субъективную, но положительную наружную оценку самих себя и своей собственной жизни. А это уже зависимость.

Без обязательств – это когда человек встает и уходит в свою жизнь, в которую тебя не пригласили… разве что по обочине походить или послужить «психоаналитиком» в виде долготерпеливых и много вмещающих ушей. Без обязательств – это когда «мне тебе нечего дать», а вот что взять у тебя, я всегда отыщу. Без обязательств – это когда именно без них, что бы ни случилось. Верьте людям. Они говорят правду, даже если им кажется, что не говорят. И верьте себе. Если вам достаточно – закройте этот текст и соглашайтесь на все, чего вам не предложили. А если нет, то…

одной любви на двоих не хватает и в которой не бывает так, что тебе от человека ничего не надо… Если ничего не надо, то можешь смотреть на него издалека и не приближаться ближе чем на десять метров раз в год. Надо… Когда мы сближаемся, нам надо много. Как минимум взаимное желание на близость. В полном значении этого слова, а не на уровне секса без

Хорошо. Я ценю твою честность со мной. Ты говоришь, беспокоясь, что я попаду в безответную историю. А мне такие истории и вправду не нужны. «Со мной сложно, и я не принесу тебе ничего, кроме проблем». Я верю тебе. И благодарю за правду. Мне не нужны только сложности и только проблемы. «Мне нечего тебе дать». Понимаю. Хорошо, что я слышу это сейчас. Потому что в отношениях много чего нужно. С обеих сторон. И доверие, и внимание, и помощь, и участие, и ответственность, и верность, и время, и деньги… Значит, отношения не для тебя.

Если мы прощаем того, кто причинил нам боль, но не поспешил признать этого, раскаяться, исправить ситуацию и по-настоящему сгладить вину, то к чему ведет такое великодушие? И великодушие ли это или просто страх потерять, молчаливое согласие на возможное повторение, откровенное обесценивание себя? Улучшатся ли наши отношения, если один в них получит подтверждение того, что с другим вот так можно и ничего особенного он, как оказалось, не совершил, а другой накроет своим, прямо скажем, трусливым благородством его безнаказанность и будет думать, что такая цена необходима для видимости мира и внешнего благополучия? Не уйдем ли мы в глухое лицемерие по отношению друг к другу и разрушение того хорошего, что когда-то нас сблизило, если будем думать, что понять и простить – это единственное, что требуется, чтобы спасти ситуацию?

Нам говорят, что главное – это простить, и не важно, просили ли нас об этом. Вроде бы как для себя. Но, быть может, это, наоборот, предательство себя

Прощение не должно опережать раскаянье.

чашек можно продолжать пить. Не нужно надеяться, что удержать и сохранить – это всегда победа. Очень часто – разгромное поражение или Большой Театр Самообмана. История каждой жизни уникальна, и невозможно даже один и тот же факт рассматривать через одну и ту же призму. Психологически здоровая жизнь содержит в себе не только то, что мы сберегли, но и то, от чего мы отказались. Честности признать это всем нам!

Не нужно вообще ничего из того, за что мы расплачиваемся своим чувством собственного достоинства, эмоциональным и физическим здоровьем, унижением. Не нужно ломать себя, даже если очень благородно звучит перечисление списка того, ради чего мы собираемся это делать. Нет тех, кого мы осчастливим своим распадом, унижением, поломкой. А если есть, то им нужно лечиться. Не нужно вестись на шаблоны про любую цену, которую привязывают к глаголу получить. Потому что, как правило, эта цена забирает и те ресурсы, которые требовали получения. А значит, мы получаем вожделенное в мертвые руки. Не нужно думать, что жертвы – это благородно. Не благородно. Потому что жертвы не обмениваются ни на что, кроме вежливой жалости или равнодушного потребления. Не нужно верить, что из всех склеенных