«Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» читать онлайн книгу 📙 автора Лилии Гариповой на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Секс, секс-руководства
  3. ⭐️Лилия Гарипова
  4. 📚«Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной»
Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.3 
(56 оценок)

Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

286 печатных страниц

Время чтения ≈ 8ч

2022 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.

Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.

Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?

Лилия Гарипова – психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником – залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:

– полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;

– переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;

– увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» автора Лилия Гарипова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2022
Объем: 
515606
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
7 мая 2022
ISBN (EAN): 
9785041668600
Время на чтение: 
8 ч.
Издатель
3 749 книг
Правообладатель
24 191 книга

Ninanewwworld

Оценил книгу

Я слышала о таких специалистах, как сексологи - из книг, из интернета, от знакомых. Но никогда не интересовалась ими в разрезе "а оно мне надо?". Оказывается, сексологи не только помогают наладить интимную жизнь и помочь с улучшением понимания себя, но также они очень тонкие психологи. Ведь зачастую наши проблемы идут из головы.

Стыдливость от проблем в сексуальном плане ещё хуже, чем «тссс, я хожу к психологу». Табуированные темы о сексе были и будут, о них не расскажешь подругам, любимому или даже самой себе не захочешь в этом признаться. Поэтому сексологи как никто знают, насколько тяжело открываться в интимном плане.

В книге через призму историй трёх разных женщин (не получаю оргазм, секс после родов и ) автор даёт много интересных советов, практик и психологических установок. Также она рассказывает о важности заботы о позвоночнике, который отвечает за успех интимной жизни в том числе. Местами мне казалось, что я начинаю путаться в обилии советов и методик, некоторые конкретно для меня были не понятными.

Узко специализированная литература, конечно, кому-то она может показаться странной, кого-то смутить, но надеюсь, что большинство все таки сможет найти для себя что-то полезное, действенное и применительно.

P.S. А ещё я узнала, сколько видов женских оргазмов бывает и реально офигела - их 7. Девчонки, вы представляете - их 7! Тут один бы испытать, ну два это вообще шик, а их блин 7!

27 июня 2022
LiveLib

Поделиться

Hoojiro

Оценил книгу

Над рецензией на книгу Лилии Гариповой “Анатомия женственности” пришлось подумать. Осталось двойственное впечатление. С одной стороны, автор занимается полезным делом, поскольку сексуальное образование в России оставляет, мягко говоря, желать лучшего. С другой, — очень много неточностей, откровенных ляпов. И, конечно, сразу стоит оговориться, что автор не медицинский работник и даже не имеет высшего психологического (если судить по социальным сетям). Тем не менее, в книге она берётся называть себя “сексологом и психотерапевтом”. Это огромный минус, поскольку если с первым ещё нет вопросов, то психотерапевтом может называться не кто попало, а только человек, окончивший медицинский университет и прошедший дополнительную подготовку. Она честно предупреждает об этом ближе к середине (!) книги, но всё равно гордо именует себя психотерапевтом далее.

Поговорим о плюсах. Во-первых, действительно важная для многих женщин тема, поскольку, как было отмечено, в этой области практически никакого просвещения не проводят. А здесь хоть что-то. Во-вторых, говорится о важности любви к себе, что тоже не особо распространено. И уже предлагается получать удовольствие из любви и здоровья. Написана книга хорошим языком, читается очень легко. Отдельно хочу выделить символику частей книги: молодость - взрослость - зрелость. Каждая часть посвящена определённому возрасту женщины, и для каждого — особые советы. Правда, мне не очень понятно, зачем автор потом объяснила, какой смысл вкладывала в композицию: читатель тупой и иначе не поймёт что ли?..

Теперь о минусах. Во-первых, как сказано выше, автор не имеет профильного образования, поэтому многие её советы следует делить на два, а то и на три. Во-вторых, она чрезмерно озабочена проблемой позвоночника и считает, что все проблемы в половой жизни от него. Опирается она на некоего автора, правда, в Интернете не удалось найти, кто это (кроме его книги), больше ссылок никаких нет. Выглядит, будто не авторская методика, а реклама того самого автора. Да и в целом тезис, что смещение позвонков во всём виновато — звучит не очень разумно. Это всё можно было бы простить, если бы автор хорошо писала о сексологии, с доказанной научно информацией. Но нет! Мы читаем про семь оргазмов у женщины, что является абсолютно недоказанной ерундой (он только один), непонятно откуда высосаной. А почему не шестнадцать? Из них особенно “понравился” маточный, так как понять, что это и как возможно не представляется возможным.

В результате двойственное впечатление. Да, книга полезна. Да, сойдёт и такое для не имеющих никаких знаний в сексологии людей, придаст уверенность многим женщинам. Однако много фактических ошибок, реклама непонятного автора без информации о нём, отсутствие какого-либо образования в этой сфере… Это чести автору не делает. Понятно, что вся книга, по сути, реклама себя любимой, но впечатление всё равно остаётся двояким.

7 марта 2025
LiveLib

Поделиться

Людмила Макаренко

Оценил книгу

Замечательная книга! Рекомендую ее как настольное пособие по сексуальному воспитанию. Выражаю огромную благодарность автору, которая занимается важной просветительской миссией! Успехов Вам, Лилия и всех благ! С уважением, Ваша поклонница, которая нашла в этой книге себя и ответы на многие вопросы!
2 мая 2023

Поделиться

проблем с сексом», «Туда ходят только сексуально озабоченные», «Сами сексологи – сплошь
6 января 2025

Поделиться

Заплатив за услугу или продукт, неважно, в какой сфере, человек невольно стимулирует себя закончить начатое. Согласитесь, нужно обладать недюжинной самодисциплиной, чтобы до конца пройти бесплатный курс, и проявить усилие, чтобы воспользоваться подарочным купоном.
26 июля 2024

Поделиться

Нет, конечно, прислушиваться к мнению близких людей можно. Просто не стоит забывать, что обычно это мнение основано на их собственном опыте. Ваша же жизнь принадлежит только вам, поэтому принимать решения необходимо самостоятельно, при идеальном раскладе – с экспертной поддержкой со стороны.
26 июля 2024

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой