«Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» читать онлайн книгу 📙 автора Лилии Гариповой на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Секс, секс-руководства
  3. ⭐️Лилия Гарипова
  4. 📚«Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной»
Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.23 
(60 оценок)

Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

286 печатных страниц

Время чтения ≈ 8ч

2022 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.

Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.

Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?

Лилия Гарипова – психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником – залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:

– полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;

– переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;

– увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» автора Лилия Гарипова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2022
Объем: 
515606
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
7 мая 2022
ISBN (EAN): 
9785041668600
Время на чтение: 
8 ч.
Издатель
3 841 книга
Правообладатель
24 451 книга

Ninanewwworld

Оценил книгу

Я слышала о таких специалистах, как сексологи - из книг, из интернета, от знакомых. Но никогда не интересовалась ими в разрезе "а оно мне надо?". Оказывается, сексологи не только помогают наладить интимную жизнь и помочь с улучшением понимания себя, но также они очень тонкие психологи. Ведь зачастую наши проблемы идут из головы.

Стыдливость от проблем в сексуальном плане ещё хуже, чем «тссс, я хожу к психологу». Табуированные темы о сексе были и будут, о них не расскажешь подругам, любимому или даже самой себе не захочешь в этом признаться. Поэтому сексологи как никто знают, насколько тяжело открываться в интимном плане.

В книге через призму историй трёх разных женщин (не получаю оргазм, секс после родов и ) автор даёт много интересных советов, практик и психологических установок. Также она рассказывает о важности заботы о позвоночнике, который отвечает за успех интимной жизни в том числе. Местами мне казалось, что я начинаю путаться в обилии советов и методик, некоторые конкретно для меня были не понятными.

Узко специализированная литература, конечно, кому-то она может показаться странной, кого-то смутить, но надеюсь, что большинство все таки сможет найти для себя что-то полезное, действенное и применительно.

P.S. А ещё я узнала, сколько видов женских оргазмов бывает и реально офигела - их 7. Девчонки, вы представляете - их 7! Тут один бы испытать, ну два это вообще шик, а их блин 7!

27 июня 2022
LiveLib

Поделиться

Hoojiro

Оценил книгу

Над рецензией на книгу Лилии Гариповой “Анатомия женственности” пришлось подумать. Осталось двойственное впечатление. С одной стороны, автор занимается полезным делом, поскольку сексуальное образование в России оставляет, мягко говоря, желать лучшего. С другой, — очень много неточностей, откровенных ляпов. И, конечно, сразу стоит оговориться, что автор не медицинский работник и даже не имеет высшего психологического (если судить по социальным сетям). Тем не менее, в книге она берётся называть себя “сексологом и психотерапевтом”. Это огромный минус, поскольку если с первым ещё нет вопросов, то психотерапевтом может называться не кто попало, а только человек, окончивший медицинский университет и прошедший дополнительную подготовку. Она честно предупреждает об этом ближе к середине (!) книги, но всё равно гордо именует себя психотерапевтом далее.

Поговорим о плюсах. Во-первых, действительно важная для многих женщин тема, поскольку, как было отмечено, в этой области практически никакого просвещения не проводят. А здесь хоть что-то. Во-вторых, говорится о важности любви к себе, что тоже не особо распространено. И уже предлагается получать удовольствие из любви и здоровья. Написана книга хорошим языком, читается очень легко. Отдельно хочу выделить символику частей книги: молодость - взрослость - зрелость. Каждая часть посвящена определённому возрасту женщины, и для каждого — особые советы. Правда, мне не очень понятно, зачем автор потом объяснила, какой смысл вкладывала в композицию: читатель тупой и иначе не поймёт что ли?..

Теперь о минусах. Во-первых, как сказано выше, автор не имеет профильного образования, поэтому многие её советы следует делить на два, а то и на три. Во-вторых, она чрезмерно озабочена проблемой позвоночника и считает, что все проблемы в половой жизни от него. Опирается она на некоего автора, правда, в Интернете не удалось найти, кто это (кроме его книги), больше ссылок никаких нет. Выглядит, будто не авторская методика, а реклама того самого автора. Да и в целом тезис, что смещение позвонков во всём виновато — звучит не очень разумно. Это всё можно было бы простить, если бы автор хорошо писала о сексологии, с доказанной научно информацией. Но нет! Мы читаем про семь оргазмов у женщины, что является абсолютно недоказанной ерундой (он только один), непонятно откуда высосаной. А почему не шестнадцать? Из них особенно “понравился” маточный, так как понять, что это и как возможно не представляется возможным.

В результате двойственное впечатление. Да, книга полезна. Да, сойдёт и такое для не имеющих никаких знаний в сексологии людей, придаст уверенность многим женщинам. Однако много фактических ошибок, реклама непонятного автора без информации о нём, отсутствие какого-либо образования в этой сфере… Это чести автору не делает. Понятно, что вся книга, по сути, реклама себя любимой, но впечатление всё равно остаётся двояким.

7 марта 2025
LiveLib

Поделиться

Людмила Макаренко

Оценил книгу

Замечательная книга! Рекомендую ее как настольное пособие по сексуальному воспитанию. Выражаю огромную благодарность автору, которая занимается важной просветительской миссией! Успехов Вам, Лилия и всех благ! С уважением, Ваша поклонница, которая нашла в этой книге себя и ответы на многие вопросы!
2 мая 2023

Поделиться

ВИДЫ И НАЗНАЧЕНИЕ ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ
19 августа 2025

Поделиться

ЗНАЧИМОСТЬ ТРЕНИРОВКИ ИНТИМНЫХ МЫШЦ[2]
19 августа 2025

Поделиться

Безопасные упражнения для позвоночника (из йоги Хиал) – это простые техники, помогающие улучшить кровообращение, не приводя к новым смещениям
4 августа 2025

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой