«Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» читать онлайн книгу 📙 автора Тары Шустер на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Тара Шустер
  4. 📚«Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.45 
(207 оценок)

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

292 печатные страницы

Время чтения ≈ 8ч

2022 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.

Эта книга для тех, чья душа покрыта корочкой льда. Для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях. Для тех, кто живет с закрытыми глазами, одинаково опасаясь смотреть как в будущее, так и в прошлое.

Эта книга – дорожка из хлебных крошек, которые ведут сквозь темный лес к теплу и свету. Написанная Тарой Шустер, талантливым сценаристом и телеведущей, она учит создавать внешние опоры из маленьких целительных ритуалов, вроде спонтанной покупки любимых цветов. Учит принимать свое тело, любить себя, держать плечи расправленными, а сердце – открытым. Очень практичная и обволакивающе теплая, эта книга помогает преодолеть душевные травмы и начать жить в полную силу.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» автора Тара Шустер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2019
Объем: 
525815
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
9 февраля 2023
ISBN (EAN): 
9785041635992
Переводчик: 
Елена Кваша
Время на чтение: 
8 ч.
Издатель
3 940 книг
Правообладатель
25 902 книги

Elenka_Resh

Оценил книгу

На первой странице героиня просыпается после двадцать пятого дня рождения в платье на нерасправленной кровати с жутким похмельем и спутанными воспоминаниями – этакая Бриджит Джонс на минималках.

Я ненавижу эти двойные стандарты, при которых меня научили хорошо работать, но совсем не научили просто жить. Меня всегда натаскивали на успех, что в школе, что на работе. Со стороны все выглядело нормально, но на самом деле являлось совсем не нормальным. Я не желаю быть человеком, который не в состоянии себя контролировать настолько, что звонит своему психотерапевту по пьяной лавочке. Я страшно устала.

Хорошо, что автор сразу предупреждает, что выбралась из этого состояния – иначе я бы закрыла книгу, мало мне зимней темноты и тоски.

Сейчас у меня все хорошо. Сегодня прекрасный день, я пью латте, на мне невесомый шарф из магазина Zara, лежащий идеальными складками, и я счастлива.

Фффух, спасибо, что сказала. И даже пообещала, что и у нас, жалких неудачников, тоже все будет хорошо.

Надо только
- перестать сравнивать свое прошлое с другими;
- научиться заботиться о себе самой и взять на себя всю ответственность за собственную жизнь;
- оказать себе поддержку.

От создателей «Тебе грустно? Не грусти!»

Книга, как пишет сама автор, для тех, кто не живет, а выживает. Каждого первого в наше время, что ли?

Для вас бесценные советы:

1. Будь лучшей в худшей ситуации. Начни там, где ты сейчас.
2. Обратись в глубь себя.
3. Когда жизнь дает тебе лимон, воткни в него ручку и сделай бонг. Хотя нет, не занимайся самолечением.
4. Притворяйся, что благодарна, пока действительно не почувствуешь себя благодарной.
5. Кто ты вообще такая? Начерти свой маршрут.
6. Знай свою команду.
7. Купи долбаные лилии. Не экономь на себе.
8. Оставь время для СЕБЯ.
9. Найди, что тебя вдохновляет, и ни за что не отпускай.
10. Дыши, милая, дыши. Жизнь – не бесконечная череда кризисов, которые следует преодолевать. Жизнью нужно наслаждаться.
11. Заведи физические привычки, которые тебе подходят.
12. Если можешь быть добра к другим, будь добра и к себе. Каждый день делай себе добро.
13. Держи дом готовым к званому ужину. Относись к себе так, как относилась бы к своим гостям.
14. Думай, прежде чем пить.
15. Полезай туда, куда залезть, кажется, невозможно.

Кстати! Пишите утренние страницы! Что, опять?! Я думала, они остались в прошлом. Спорная реклама таблеточек от депрессии. Хм.

Главный совет, который я вынесла из книги, и не совет вовсе. Просто надо, чтобы тебе повезло не родиться в семейке психов. А если не повезло, пусть последствия будут минимальными.

У автора, судя по описанию, было адское детство. Поэтому – о да, она справилась, еще как! С самого дна к относительно нормальной жизни.

Я прочитала книгу именно как историю несчастного ребенка, который смог преодолеть многое. В качестве пособия по превращению из несчастной развалины, ходячей катастрофы в счастливого, благодарного, радостного человека она годится разве что как источник вдохновения. Этот путь у каждого свой.

Лилии я не люблю. Сумочками «Шанель» тоже не интересуюсь. Но посыл понятен, Тара, спасибо!

6 февраля 2026
LiveLib

Поделиться

skerty2015

Оценил книгу

Семь интересных мыслей из книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»

1. Не жди идеальных условий и подходящего момента. Начни там, где ты сейчас, сильно не переживая о том, как далеко придется идти

2. Мелочи, которые делают тебя счастливой – часть заботы о себе

3. В конце жизни ты не получишь награду за «самую большую занятость». Никто не просит тебя загоняться до изнеможения. Выбирай время для себя, когда ты сможешь отдохнуть и восполнить свой ресурс

4. Жизнь – не бесконечная череда кризисов, которые следует преодолевать. Жизнью нужно наслаждаться

5. Если можешь быть добра к другим, будь добра и к себе

6. Ты становишься по-настоящему способной, когда начинаешь шире воспринимать свои возможности

7. Безусловная любовь началась тогда, когда я решила верить в себя независимо от своего успеха, независимо от мнения других людей. Я любила себя.

От меня не будет восторженного отзыва о книге. Потому что для меня здесь мизер нового и совсем не понравилась подача – аля стендап, где должно быть смешно, но на деле выглядит нелепо.

Я давно изучаю эту тему для себя и для работы, поэтому все ритуалы Тары мне знакомы. Но, книга может замотивировать тех, кто только встал на путь выбора себя и заботы о себе.

Автор делится личной историей, как она вытянула себя со дна жизни и, какие у нее были условия для того, чтобы стать счастливее. Поверьте, не сахарные.

И, напоследок, хочется написать – если ты давно хочешь цветы или чем-то себя побаловать, то сделай это, наконец. Самая лучшая женщина в твоей жизни – ты. Ведь, если ты не можешь побаловать себя, то почему другие должны это для тебя делать?!

27 августа 2022
LiveLib

Поделиться

CloudStrife_

Оценил книгу

Книга с целью саморазвития. Это не психология, здесь нет каких-то по-настоящему эффективных способов помочь себе. Если у вас в целом, обычная жизнь, и все хорошо, но есть куда стремиться — эта книга может быть будет чем-нибудь полезна. Если вы ищете что то глубокое, это точно не оно.

Книга оказалась сборником бытовых способов помочь себе разобраться с некоторыми вещами, не больше и не меньше. (Еще целая куча авторских историй, аля примеров, но не всегда, везде в книге одно «Да я… я … я… а вот я…)

Мне лично, было немного полезно лишь «Когда жизнь дает тебе лимон, воткни в него ручку и сделай бонг» ,«хотя нет, не занимайся самолечением»
Эта была полезная глава, о привычках, зависимости курения, (в книге еще есть про алкоголь) там я нашла более менее правильные мысли, наталкивающие и мотивирующие на действия.

И хотя нам пишут не заниматься самолечением,
вся эта книга — советы по самолечению ( как по мне, советы сомнительные и очень индивидуальны, никто не ждал, а Тара заставляет ввести дневник, и рассказывает об этом как о некой самотерапии, об этом вся книга)


(с.73) -
«Самолечение не работает»
Опустим, что сама книга — о самолечении.
(При помощи каких-то бытовых советов на уровне: «наполни себе ванну», «купи себе лилии».

Насмешило, что все в книге буквально вокруг одного:
1. Введите дневник.
2. Аа-аа…мм-м… Введите дневник…
3. Введите дневник!

3 апреля 2025
LiveLib

Поделиться

У некоторых из нас очень ограниченные убеждения, мы даже не подозреваем, насколько ужасающе низкую планку себе задали. Ведение записей – это дар, шанс отыскать истину. Потому-то убеждения и истина – две очень разные вещи. Ты можешь быть убеждена, что не способна воплотить в жизнь свои самые невероятные, самые блестящие мечты. Но я точно знаю, что это не истина. Настоящая истина в том, что ты в состоянии исцелить травмы прошлого и построить жизнь, о которой мечтаешь
19 января 2026

Поделиться

Вопрос, который всегда работает, даже если тебе придется задать его несколько раз: «Почему я так себя чувствую?»
19 января 2026

Поделиться

«Будь лучшим в худшей ситуации».
19 января 2026

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой