мозга, являясь самым важным источником энергии для всех функций организма.
5. Натуральные сахара, содержащиеся в неочищенных сложных углеводах, образуют тонкую здоровую оболочку на слизистых. Чрезмерное потребление сладкой пищи или низкокачественной пищи способствует нездоровому состоянию слизистой, создавая в организме условия для образования грибков, таких
как Candida Albicans. Они также служат причиной отеков и целлюлита.
6. Самые эффективные сиропы и капли от кашля и пастилки для горла готовятся на сладкой основе.
7. Чрезмерное потребление сладкой пищи замедляет кальциевый обмен и инициирует проблемы с опорнодвигательным аппаратом, в том числе остеопороз и артрит.
8. Слишком большое количество сахара окисляет кровь, разрушает витамин В и прочие витамины, а также минералы – все это