Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

разрешаем себе почувствовать, отводим на это определенное время, а потом включаем внешнего наблюдателя и убавляем интенсивность чувства, как звук на колонках.

это получить опыт осознанного чувства, когда мы входим в него и выходим по собственному желанию.

мне стоит большого труда снова начать работать, если я слышу критические замечания.

что вот у них-то жизнь настоящая, а у меня поддельная или игрушечная.

Постепенно он отвыкает от более сложных способов получения удовлетворения, всегда предпочитая простые дофаминовые кнопки (

» И в итоге что? — Залипание в соцсетях и пара бокалов красного? — предположил я.

Получается, то, что вам дает энергию, у вас бывает редко и его мало.

Когда с ним разговариваешь, как будто сквозняком веет. Словно он двумя одеялами укрыт, но оба дырявые, и он старается в них как-то так закутаться, чтобы дыра на дыру не приходилась

А.М. было трудно работать, трудно жить, но об этом мало кто знал, — он никогда не жаловалс

Он чувствует, что любое дополнительное взаимодействие с миром обнулит энергию окончательно