И еще одна очень важная идея: если не следить за ощущениями, не чувствовать жизнь, то произойдет упадок – все развалится. А вот что-то хорошее нужно собирать, как пазл.
ЛЮБАЯ психопрактика – это «рисунок» – мыслью, словом, эмоцией – на некоем ПОЛОТНЕ.
Без этого полотна результат заранее предсказуем, так же как надпись вилами на воде.
И имя этого полотна – ТИШИНА… Именно ее ищут в своей душе практики любого толка. Именно отсутствие ее сводит результат любого психического действа к нулю. Фон жизни Анастасии – это ТИШИНА.
Продолжение записей из дневника: «Когда пазл НАЧАЛ СОБИРАТЬСЯ и я понял, что соберу его через несколько минут, меня охватила неуемная радость. Я уверовал в свои силы, проснулась уверенность в своих способностях, своем таланте. Я почувствовал себя Победителем!
Начнем с того, что любые желания человека осуществляются тогда, когда у него велика СИЛА НАМЕРЕНИЯ. Если он ее целенаправленно развивает и тренирует. Чем больше желаний – тем больше нужно силы намерения.
Возьми любую цель, не важен ее масштаб, вид и срок реализации. Теперь создай ее визуальный образ – как она выглядит? А теперь… выключи зрение (внутреннее зрение – в том числе). Что останется от цели? Ничего? Значит, она недостижима… Пока ты не начнешь видеть ее совершенно другими каналами.