Цитаты из книг автора «Леонид Каюм»

Я не отрезаю прошлое и не погружаюсь в него. Прошлое – это территория хранения необходимого жизненного опыта. Я беру этот опыт по мере необходимости. Само по себе прошлое никогда не возвращается.

Но только гармония – этого мало. Да, необходимый эмоциональный фон создается, «кирпичи в рюкзаке» стали легче, но полностью не пропали. Необходим еще один шаг – понять, чему научила тебя боль, какой опыт на будущее нужно извлечь.

Например, часто люди хотят купить автомобиль и мечтают о нем «издалека» – смотрят, как такой автомобиль едет по улицам города, вздыхая и мечтая, смотрят ролики в Интернете. Но, для того чтобы «приблизиться к оленю», нужно обязательно посетить автосалон, подойти к выбранному автомобилю, открыть дверцу, сесть на водительское сиденье, вдохнуть запах кожи и пластика, потрогать руль, проверить регулировки… Поговорить с менеджером по продажам, набрать кучу рекламных листовок и оставить свой мобильный тому самому менеджеру – чтобы он тебя же периодически «тряс» и напоминал о том, что автомобиль (цель) ждет тебя.

«Предвидение» – еще не вижу, но уже ЗНАЮ, что увижу. А вижу, потому что я сам решил, что увижу. Я предвижу то будущее, которое сам же и придумал. Если не я – то кто? Если не сейчас – то когда? Живу сейчас, но предвижу, как буду жить дальше. Вижу радость. Вижу силу. Вижу мудрость. Я знаю правила создания будущего и соблюдаю их.

Нужна Сила, чтобы не дать мячику упасть. Но нужна особая, ЗАПРЕДЕЛЬНАЯ Сила, чтобы не просто отбивать мячик (в ужасе от того, что он в любой момент может упасть), а получать при этом удовольствие. Играть. Наслаждаться игрой!

Не дай мячику упасть! Тверди эту фразу днем и ночью! Вспоминай ее в минуты слабости и уныния! Будь Ванькой-встанькой: проблема тебя толкнула, а ты рррраз – и выпрямился. И мячик не упал.

«Энтропия стремится к максимуму» – второе начало термодинамики. Если проще: само все стремится развалиться.

И еще одна очень важная идея: если не следить за ощущениями, не чувствовать жизнь, то произойдет упадок – все развалится. А вот что-то хорошее нужно собирать, как пазл.

ЛЮБАЯ психопрактика – это «рисунок» – мыслью, словом, эмоцией – на некоем ПОЛОТНЕ. Без этого полотна результат заранее предсказуем, так же как надпись вилами на воде. И имя этого полотна – ТИШИНА… Именно ее ищут в своей душе практики любого толка. Именно отсутствие ее сводит результат любого психического действа к нулю. Фон жизни Анастасии – это ТИШИНА.

Звуки природы в виде шума листвы или дождя или пение птиц в данном случае являются естественными и входят в понятие «тишина».