Цитаты из книги «Друзья и любимые. Как их найти и удержать. Как построить гармоничные отношения с людьми, которых вы хотите сделать частью своей жизни»

Первое – заставить себя заговаривать с незнакомыми людьми.

Достаточно? Ладно, последний раунд. Робкие люди больше страдают от самоуничижительных мыслей,27 от навязанного извне образа действий, поступков,28 одиночества,29 приступов тревоги30 и депрессии.31

Для начала давайте отбросим неверное утверждение “это пройдет”.

Первое: “победители” не ожидали отказа. Если с ними отказывались танцевать, они, и глазом не моргнув, продолжали разговор. Ведь если ожидать отказа, непременно его получишь.

Реагируй быстрее, отвечай длиннее Я буду осваивать стиль разговора победителей: поддерживать высокий уровень энергии, не допуская долгих пауз, говоря дольше или давая развернутые ответы на вопросы, а в конце переброшу мяч разговора собеседнику, задав ему вопрос.

Искреннее объятие Обнимая человека, которого мне хочется обнять, я на какую-то секунду или две сжимаю его покрепче, чтобы получилось НАСТОЯЩЕЕ объятие.

Если вы подались вперед, то непроизвольно подаете сигнал: “Эй, вы мне нравитесь, и я хочу быть к вам поближе”.

Рукопожатие“ на пять баллов” Здороваясь с кем-то за руку, я позабочусь о том, чтобы смотреть человеку в глаза, чтобы перепонки наших рук соприкасались, чтобы он ощущал легкое пожатие и чтобы наши ладони тесно прилегали друг к другу и были перпендикулярны полу.

Например, в так называемом “алмазном” районе Нью-Йорка люди заключают сделки, продают и покупают драгоценные камни на миллионы долларов, полагаясь не на договор, а на рукопожатие. Если вы нарушите договор, вас могут привлечь к суду. Если же вы не оправдаете доверие, скрепленное рукопожатием, вам все кости переломают. И это только начало!

Новое платье короля Входя в комнату, полную незнакомых людей, я каждый раз нахожу у противоположной стены воображаемых друзей и начинаю шествовать по направлению к ним царственной поступью, попутно узнавая в каждом третьем-четвертом человеке “старого знакомого”. Достигнув цели, я завязываю беседу с другим одиночкой (который чувствует себя польщенным оттого, что такая явная знаменитость, как я, удостоила его своим вниманием).