Цитаты из книги «Инструкция к телу»

Спор с другим человеком – это признак того, что вы признаете его мнение существенным для вашей реальности.

Вы не гость, вы Создатель своего «дома» на Земле.

Для того чтобы жить вне слова «должен», следует заменить его словом «выбираю».

Ваше Тело и есть ваш самый любимый человек! Об остальных людях вы можете заботиться лишь настолько, насколько вы успели позаботиться о себе.

Как вы поднимаете голову в поиске ответов у Бога, так ваши клетки «поднимают» то, что у них там есть, в поиске ответов у вас. Вы, как личность, являетесь богом для клеток. Ваши мысли о себе являются «божественным замыслом» для клеток. Вы их цель жизни, ваши идеи их видоизменяют и «заряжают» энергией.

Скажите своему телу: «Я тебя слышу и знаю, что ты слышишь меня. Сейчас я засну, а ты наилучшим образом восстановишь все органы. Ты наилучшим образом сделаешь все для того, чтобы быть полностью здоровым и обновленным. Я тебе полностью доверяю и могу блаженно спать, зная, что ты все сделаешь».

Вот это и есть карма – процесс наполнения себя, ведущий к осмыслению Себя. Наполнение и осмысление – Инь и Янь.

В любой точке жизни, в любой момент кризиса, пока вы дышите, вы можете отказаться от старых фактов и начать создавать новые. Это не «позитивное» мышление и не отказ от «негативного» – это простой выбор Здесь и Сейчас. Если вы соскользнули в старый поток, зачем вам себя критиковать и распинать? Это бессмысленно, вы же не публичными выборами занимаетесь и не религию создаете, просто сделайте свежий выбор, сделайте глубокий вдох и тут же окажетесь в новой точке притяжения.

Если бы вы выбирали мысли для тела, как выбираете топливо для машины, вы были бы абсолютно здоровы и молоды сколь угодно времени. Скорее всего, вы осознаете, что это касается и вашего изобилия во всех сферах жизни.

Важно! Смотрите на себя в зеркало и говорите комплимент своему телу так, словно это делает кто-то другой. Как бы вы не выглядели – устало, разбито, уныло – скажите себе что-то приятное. Почувствуйте также и благодарность за комплимент. Ваш контакт с телом вырастет многократно. Очень скоро вы заметите, что тело словно стремится выглядеть лучше, когда вы приближаетесь к зеркалу. Это невероятный, почти мистический опыт.