Цитата из книги «Инструкция к телу»

когда вы видите нечто неприятное (у вас что-то поломалось, разбилось, разболелось, потерялось и т.д.), вы начинаете это «неприятное» все больше прокручивать у себя в голове, пытаясь найти ему выход. Однако, с каждым витком эта трясина все больше и больше вас засасывает, создавая угрозу, как вашему телу, так и вашему делу.