Цитата из книги «Инструкция к телу»

Сам момент удовольствия и есть саттва. Подумайте над тем, как бы вы могли себя чувствовать, если бы непрерывно были в таком «переходе». Представьте – постоянно ощущать момент удовлетворения от пребывания между теплом и холодом.