Представьте свою идеальную фигуру и произнесите 20 раз вслух или мысленно:
«Мое тело с удовольствием обретает идеальную форму».
Важно чувствовать тело и удовольствие.
Дайте себе минимум три дня, чтобы не подходить к весам, а также не вкладывать внимание в ту проблему, которую вы хотите исправить в вашем организме.
Ответьте себе на вопрос. Каким вы выбираете быть? Здоровым, богатым, добрым, хорошим – это вторично. Посмотрите на саму возможность выбора. Какую вы выберете возможность?
Книга не описывает сверхсекретные упражнения, она сдвигает ваше сознание, закрепляя навыки. Важно ваше осознание «Я есть», поскольку именно оно создает для вас возможности управления реальностью. Не упражнения, не знания, а ваше осознание себя Наблюдателем вручает вам способности созидать. Не книга делает вас Творцом, а вы как Творец должны принять свою силу.
Суть Сознания как и раз и заключается в том, что оно не содержит ограничений. Вот вам ключевая разница с материей – два разных мира, ограниченный и неограниченный. Естественно, что человеку это сложно принять – нечто, не имеющее пределов.
Но сегодня я живу вне человеческих систем, вне астрологии. Я не погружен в формы, а передвигаюсь от момента к моменту, меняясь с каждым шагом. Дело в том, что, делая этот шаг, я еще не знаю, куда направлюсь следующим.