Цитаты из книг автора «Ларри Сенн»

Когда наш лифт настроения опускается на нижние этажи — особенно в ситуациях, когда мы не осознаем этого или не можем ничего изменить, — мы теряем ментальное сцепление.

К счастью, моя работа в качестве консультанта не раз показывала, что практически каждый человек бережно хранит этого внутреннего ребенка и свойственное ему здоровое восприятие мира.

основная цель этой книги — предоставить техники, благодаря которым вы увеличите количество времени на верхних этажах и уменьшите длительность и негативное влияние остановок на нижних.

С кем бы я ни разговаривал о лифте настроения, почти все сразу  же понимают суть метафоры, однако очень немногие по-настоящему думают о собственной жизни именно в этом ключе. Возможно, потому, что они считают: лифт настроения — это всего лишь то, что собой представляет жизнь, базовая правда о человеческом существовании, которую нам не дано изменить, а значит, и нет смысла задумываться о ней.

а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.

Лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся сквозь череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни

Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Но разве не здорово узнать, какие именно кнопки нажимать, чтобы задерживаться только на верхних этажах? Разве не полезно понять, как сделать остановки на нижних этажах менее длительными и более приятными?

Как обернуть эту ситуацию во что-нибудь более-менее приятное?

Когда жизнь подбросит крученый мяч — произойдет что-то неприятное, неожиданное, нарушающее ваши планы или причиняющее боль, — у вас будет лишь два варианта. Первый — поддаться эмоциональному импульсу, разразиться критикой и в результате спуститься к нижним этажам на своем лифте настроения. Второй — сделать глубокий вдох, отрешиться

Худшее, что может случиться с человеком, — это если он будет ходить каждый день на работу, не чувствуя при этом никакой радости. Чтобы стать эффективным лидером, нужно подняться на лифте настроения до уровня «любопытный/заинтересованный»: только находясь на верхних этажах и чувствуя признательность за то, что имеете, вы примете свои лучшие решения»