Цитаты из книг автора «Л. Майкл Холл»

Посредством изменения кодирования (субмодальностей) переживаний вы можете изменять свои ощущения и свое внутреннее состояние.

Фактически, весь наш опыт формируется на основе зрительных, слуховых, вкусовых, тактильных и обонятельных ощущений (именно эти пять сенсорных модальностей наиболее важны, хотя кроме них существуют и другие). В НЛП мы называем эти модальности репрезентативными системами.

Нейролингвистические «карты» состоят из наших убеждений, ценностей, установок, языка, воспоминаний и других психологических фильтров. В нашем сознании посредством репрезентативной системы мы переживаем эти внутренние «карты» просто как «мысли» (рис. 4.1). Поэтому «как мы мыслим, таковы мы и есть». Таким способом внутренние репрезентативные «карты» взаимодействуют с физиологией, создавая состояния. Затем состояние управляет поведением. Это означает, что восприятие является отображением. Оно определяет наши действия.

Что вы уже имеете и что вам требуется для достижения результата? Знаете ли вы кого-нибудь, кто делал это ранее?

Мы можем разговаривать в таком стиле, который будет помогать человеку по-новому и ощущать себя более цельным и уверенным в себе, с «обновленным сознанием». Такова сила языка!

Цель психотерапии заключается в перемещении клиента из состояния «следствия» к состоянию «причины», где он сможет выбрать, как ему жить.

« », мы подчеркиваем, что информация вводится, обрабатывается и упорядочивается с помощью нервных механизмов и процессов.

Таким образом, когда я смотрю вверх и влево, я стимулирую ту часть мозга, которая хранит картины моего прошлого. Попросите члена вашей семьи вспомнить его первый велосипед и посмотрите за движением его глаз.

Исходные предпосылки, касающиеся ментальной обработки 1. «“Карта” – не “территория”» («меню – не пища»). 2. Реакции людей соответствуют их внутренним картам. 3. Значение зависит от контекста. 4. Разум и тело неизбежно влияют друг на друга. 5. Индивидуальные навыки являются результатом совершенствования и установления последовательности использования репрезентативных систем. 6. Мы уважаем модели мира других людей.

Все виды поведения – результат позитивных намерений.