Если вы последовали приемам, изложенным в первой полов...➤ MyBook

Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Если вы последовали приемам, изложенным в первой половине книги — и особенно если начали медитировать, — весьма вероятно, что размер пространства вашего внимания увеличился. Когда это происходит, еще важнее входить в режим расфокусировки, чтобы намеренно рассеивать свое внимание.
7 апреля 2021

Поделиться