Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Если вам трудно погрузиться в работу в течение дня, стоит задаться вопросом, достаточно ли сложны и многогранны стоящие перед вами задачи. Если вам часто бывает скучно, спросите себя, нужен ли ваш уникальный набор знаний и умений для этой работы. Если ваши мысли часто разбегаются в стороны, даже после того, как вы применили идеи из предыдущих глав, это явный знак, что задачи слишком просты и не занимают достаточно пространства внимания того, как ограничили отвлекающие факторы и сформулировали намерения, подумайте, соответствуют ли ваши способности текущим задачам.