Если гиперфокус — самое продуктивное состояние ума, то...➤ MyBook

Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Если гиперфокус — самое продуктивное состояние ума, то расфокусировка — его самое эффективное состояние. Расфокусировка может помешать продуктивности, если изначально мы намеревались сосредоточиться, но, когда мы ищем творческое решение проблемы, планируем свое будущее или принимаем трудное решение, это состояние не менее важно, чем гиперфокус. Мы можем получить заметные преимущества от расфокусировки, практикуя намеренное блуждание мыслей.
5 августа 2020

Поделиться