Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Очищение ума с помощью списков ожидания, задач и поводов для беспокойства позволяет яснее видеть задачу и не позволяет незамкнутым мыслительным циклам прерывать работу в течение дня.