Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Мы эволюционировали так, что жаждем вещей, которые обеспечивают поступление дофамина, и это закрепляет привычки и поведение, когда-то повышавшие наши шансы выжить.