Прекрасная книга !
Полезная для каждого , а не только для тех, кто ищет таблетки от неуверенности. Научный подход в практических упражнениях и на доступном языке для каждого.
Особенно рекомендую всем, кто в отношениях ( не важно официальных или нет).
Полезно будет для тех, кто готов меняться и выйти на уровень «Я понимаю, что со мной происходит в каждую минуту , а значит я могу изменить своё восприятие , не поддаваться привычным шаблонам поведения и не идти на поводу у негативных установок»
Полезная для каждого , а не только для тех, кто ищет таблетки от неуверенности. Научный подход в практических упражнениях и на доступном языке для каждого.
Особенно рекомендую всем, кто в отношениях ( не важно официальных или нет).
Полезно будет для тех, кто готов меняться и выйти на уровень «Я понимаю, что со мной происходит в каждую минуту , а значит я могу изменить своё восприятие , не поддаваться привычным шаблонам поведения и не идти на поводу у негативных установок»