событии и перестает видеть, какая еще есть жизнь и воз...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Шаг за страх. Школа страха»

событии и перестает видеть, какая еще есть жизнь и возможности вокруг, что вокруг него находится и что вокруг происходит, какие есть еще возможности для преодоления страшной ситуации или для успешного проживания страшного события; б) занимает мыслями про страшное событие (моделируя его проживание) практически весь объем свободного сознания, не давая думать самому себе больше ни о чем, кроме страшного события, запускает свои мысли о страшном событии «по кругу», «крутит» их в голове, быстро истощается эмоционально и физически; в) возможно, инстинктивно пытается от страха сбежать, отодвинуться или удалить его из своей жизни… Как? А либо переставая его видеть (как правило – выставляя внутренний запрет на восприятие всего, что касается проживания страшного события), либо пытаясь уничтожить то, что человек считает источником возникновения своего страха. 4. Что нужно знать про страх и его использование? Мы боимся не всего на свете. Мы боимся только и исключительно чего-то важного для нас, того, что нам, так или иначе, просто обязательно и жизненно необходимо прожить. Поэтому:
6 марта 2019

Поделиться

Бесплатно

4.16 
(516 оценок)
Читать книгу: «Шаг за страх. Школа страха»

Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно