Радикальное Прощение. Родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Книгу мне посоветовала моя подруга, зная о моих натянутых отношениях с родителями. Для нее книга оказалась откровением, а вот меня произведение не впечатлило.
Суть повествования в том, что нужно всех за все простить. Понятно, что копить злобу в себе - не выход и отпускать ситуацию необходимо. Но все эти попытки найти смысл в происходящем просто бесят. Если кто-то ведет себя как мудак, значит, он и есть мудак. Все. И не надо притягивать всякие версии, что это специально задумано вселенной, богом, кармой (нужное подчеркнуть), чтобы сделать тебя сильнее, выше или стройнее. В общем, я за справедливость и прощать всех направо и налево - не мой стиль. Но, не спорю, может этот метод придётся кому-то по душе и даст ощутить душевное спокойствие.
Вся суть "Радикального прощения" изложена буквально в первой главе, где читателю предлагают разобраться в негативных эмоциях методом, состоящим из пяти ступеней. Еще предлагается заполнить анкету-письмо, выражая свои чувства. Дальше в книге приводятся истории тех, кому эти методы помогли.
Для меня книга не подошла и не затронула струнки моей души.

Это была моя третья прочитанная книга из серии о «Радикальном прощении».
Не могу сказать, что её прочтение было обязательно. На мой взгляд, чтобы понять всю эту философию, достаточно ознакомиться с первичной книгой и, возможно, выполнить указанные в ней задания.
Все эти ответвления про карму и родителей и детей (я ознакомилась только с ними) уже побочны, и несут в себе, скорее, повторения основной мысли.

А основная мысль философии радикального прощения состоит в следующем:
любая, произошедшая с нами ситуация, уже СОВЕРШЕННА, она должна была случиться с нами именно в таком виде. Если она принесла нам боль, значит наша душа так запланировала.
Чтобы полностью исцелиться, мы должны это понять и принять, а также полностью простить и отпустить. Это важно.
Иными словами, нужно просто поверить в эту духовную философию, тогда душа сможет пройти путь исцеления и простить родителям все их ошибки.

Исцеление неизбежно, если веришь в замысел

Иначе обида будет отравлять нас всю жизнь, влиять на наши поступки, на нашу душу и здоровье (в книгах рассказываются истории людей, чья непрожитая обида на родителей привела их к раковым заболеваниям).

В общем-то, мысли простые и понятные в теории, но на практике всё сложнее.
Автор приводит разные упражнения, выполнение которых должно помочь прийти к осознанию боли, что причинили родители, и к прощению.
Концепция явно подойдёт не всем, поскольку она содержит в себе слишком много духовного и слишком мало психологического.
Я отнеслась к ней с большим интересом, особенно в контексте отношений с родителями, но сама философия вызывает множество вопросов и скептицизма, как и предыдущие книги.
Однако стоит отметить, что эта книга содержит в себе интересные истории людей, переживших множество страданий и издевательств в детстве, но сумевших простить своих родителей. Хотя бы ради них с книгой ознакомиться можно однозначно.

Абсолютно бесполезная книга.
+ Написано простым языком
- сути 0
Спойлер: наша душа приходит в мир чтобы научиться чему то (прощать, состраданию и тп), и вот ваши деспотичные или отстранённые родители даны тебе чтобы ты выполнил эту миссию