Цитаты из книг автора «Ким Хэ Нам»

Каждый человек желает быть признанным, стремится таким образом подтвердить собственную значимость. Поэтому психолог Абрахам Маслоу выделил человеческую потребность в признании как одну из самых приоритетных. Однако в стремлении ее удовлетворить люди действуют по-разному. И, как всегда, чрезмерные усилия, направленные на то, чтобы быть хорошим, и слишком сильное стремление получить признание могут стать ядом.

Старый индейский вождь однажды сказал своему внуку: «В каждом человеке ведут борьбу два волка. Один представляет собой гнев, тревогу, печаль, зависть, жадность, вину и чувство неполноценности, а другой – радость, мир, любовь, терпение, смирение и доброту». Когда внук спросил, какой волк в конце победит, вождь с улыбкой ответил: «Победит тот, которого ты кормишь».

многие люди склонны беспокоиться о том, что еще не произошло.

Представьте наихудший сценарий развития событий и вы получите ответ

как только вы приняли решение, лучше отказаться от каких-либо сожалений по поводу других вариантов и приложить все усилия, чтобы сделанный выбор действительно оказался наилучшим.

выбор, продолжите оглядываться назад и думать: «О, неужели мне нужно было поступить иначе?» Однако, выбирая одно, стоит полностью отказаться от другого.

Отпустите навязчивую мысль «Что произошло, если бы я решил по-другому?» У всего есть свои плюсы и минусы. Поэтому вы неизбежно будете сожалеть о том, что не сделали другой

люди продолжают верить, что они способны принимать превосходные решения, только основываясь на рациональных суждениях, статистике и результатах анализа. Но размышления не всегда помогают. Интуитивно принятое решение может быть правильным, но мы его блокируем.

В результате люди, которые не хотят ошибаться, постоянно колеблются, не в состоянии сделать выбор.

Но когда степень неопределенности слишком высока, начинает казаться, будто нас бросили одних в пустыне. По мере увеличения уровня тревоги мы легко переходим в состояние самозащиты и агрессии: готовимся противостоять потенциальной опасности.