Цитаты из книг автора «Кевин Круз»

Прочитайте проверенные временем советы: «Делать два дела одновременно — значит не сделать ни одного». — Римский поэт Публий Сир «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». — Русская пословица «Наиболее важные дела никогда не должны подчиняться наименее важным». — Немецкий поэт и мыслитель Гете «Только те, кто умеет сосредоточиться на одной цели, достигают успеха в этом мире». — Американский писатель и «гуру продаж» Ог Мандино «Примите решение и сделайте все, чтобы воплотить его в жизнь». — Американский генерал Джордж Паттон «Важнее делать правильные вещи, чем делать вещи правильно». — Американский теоретик менеджмента Питер Друкер «Успех требует целеустремленности». — Известный американский футболист и тренер Винс Ломбарди

Сделать 30 приседаний. Сказать кому-то, как сильно вы его любите. Сделать упражнение из йоги под названием «Дыхание огня». Написать благодарственное письмо. Познакомиться с новым человеком. Прочитать стихотворение.

лучше сосредоточиться на минутах. Секунды ускользают слишком быстро, чтобы осознать всю их ценность. Но минуты! Только подумайте о том, как вы можете потратить всего одну минуту.

Подумайте о еженедельных 15-минутных встречах тет-а-тет с каждым из членов вашего коллектива. Проводите их по постоянному графику, чтобы и вы, и ваши коллеги могли рассчитывать на регулярность коммуникации. Если у вас больше десятка прямых подчиненных, встречайтесь с каждым раз в две недели. Объясните людям, что с появлением дополнительных регулярных встреч вы сокращаете ежедневный «прием сотрудников» до одного часа. Не забудьте оформить нововведения как заботу о совершенствовании коммуникаций и развитии потенциала сотрудников.

Во-вторых, изучите материалы сайта LEADx (www.leadx.org). Они помогут вам применять новые идеи на работе и дома.

11. Составьте список «Перестать делать». Признанный мыслитель в сфере бизнеса Джим Коллинз часто говорил, что список «Перестать делать» так же, если не более важен, как список дел.

Пейте на завтрак протеиновый коктейль. Держу пари, что сейчас вы либо вообще пропускаете завтрак, чтобы сэкономить время, либо заезжаете по пути на работу в Starbucks или Dunkin Donuts, чтобы перехватить кофе и пончик. И то, и другое очень плохо. Помните: нужно работать не дольше, а продуктивнее, а ключ к высокой продуктивности — энергия. Протеиновый коктейль даст вам энергию и бодрость на все утро и, кроме того, стимулирует метаболизм, поэтому благодаря нему вы сожжете больше калорий, чем если пропустите завтрак. Наконец, приготовить и выпить протеиновый коктейль гораздо быстрее, чем заехать в Starbucks, постоять в очереди, подождать, пока приготовят ваш кофе, и вернуться к машине.

Очень успешные люди также используют «темы дня». Например, понедельник может быть днем совещаний и встреч один на один с членами руководящей команды. Вторник, среда и четверг — днями без встреч, предназначенными для сосредоточенной работы.

Вторая «К» в моей системе Э-3К означает календарь-планировщик. Это подразумевает, что вы не должны использовать список дел! Если вы хотите что-то сделать, сразу же занесите это в календарь-планировщик. Успешные люди четко знают свои ценности и приоритеты — и, следовательно, свою самую важную задачу (СВЗ) на данный момент. Вам следует определить свою СВЗ и выделить под нее конкретное время в своем календаре-планировщике. Также необходимо отвести блоки времени под те виды деятельности, которые поддерживают ваши основные ценности (здоровье, семья, благотворительность и др.).

Первая «К» в моей системе Э-3К означает конспектирование или письменную фиксацию информации. Вы должны конспектировать в своей записной книжке всё и вся, чтобы не держать это в голове. Попытка сохранить в памяти все дела, звонки, встречи, покупки, мероприятия и т.д. значительно увеличивает когнитивную нагрузку и приводит к лишнему стрессу — или, что еще хуже, к тому, что вы постоянно все забываете.