Цитаты из книг автора «Кевин Круз»

Дело в том, что, занимаясь своим гаджетом, вы демонстрируете окружающим:

Чтобы максимально продуктивно использовать отведенное на встречу время, все участники должны неукоснительно соблюдать правило: поставить на беззвучный режим свои смартфоны и спрятать их в карманы.

Применяйте правило СОДА. Сделать ОтложитьДелегировать Архивировать/Удалить.

Наиболее важные дела никогда не должны подчиняться наименее важным

Тереза Макан, профессор из Университета штата Миссури в Сен т-Луисе, провела новаторские исследования в области управления временем, продуктивности и стресса и установила, что двумя ключевыми факторами успеха являются правильные приоритеты и механика (механика применения техник и тактик управления временем).

Примите решение и сделайте все, чтобы воплотить его в жизнь». — Американский генерал Джордж Паттон

Определяйте пять «самых важных задач» на этот день и выполняйте их в первую очередь.

Ключ к успеху — стремиться к совершенству, но также понимать, что совершенство недостижимо.

Большинство из них встают рано — в 6:00 или раньше. Они пьют много воды, насыщая жидкостью свой организм. Они едят здоровый завтрак, хотя их представления о полезности могут разниться (например, овсяная каша и фрукты, зеленый смузи, белки или медленно усвояемые углеводы). Спортивная тренировка. Многие медитируют или читают.

Всегда старайтесь уделять как можно больше времени таким видам деятельности, которые задействуют ваши уникальные сильные стороны и приносят максимальную отдачу