Цитаты из книг автора «Кевин Круз»

Студент: какая учебная дисциплина является наиболее важной для вашей будущей профессиональной карьеры?

20% американцев обоих полов являются хроническими прокрастинато­рами. Они медлят всегда и везде — дома, в школе, на работе, в отношениях. Они превращают прокрастинацию в образ жизни.

одно из главных сообщений: если вы хотите, чтобы что-то было сделано, нужно запланировать для этого конкретное время.

чередовать сосредоточенную работу на протяжении 25, 52 или 90 минут с небольшими восстановительными перерывами.

метод борьбы с прокрастинацией состоит в том, что, если вам нужно сделать что-то неприятное, не стоит медлить — нужно совершить это в первую очередь. Это хорошая тактика, если она действительно помогает победить прокрастинацию, но она может быть контрпродуктивной, если вы регулярно тратите ваши лучшие часы не на самые важные, а на самые неприятные дела.

планировать самому, что вам нужно выполнить, а не позволять другим решать это за вас.

Свободные дни: это дни для отдыха, развлечений или, возможно, благотворительности.

Буферные дни: эти дни предназначены для того, чтобы совершить все необходимые звонки, обработать электронную почту, провести встречи и совещания, раздать поручения

Фокусные дни: в эти дни вы должны сосредоточиться на наиболее важных видах деятельности, как правило, тех, что направлены на генерацию дохода.

После выхода в свет бестселлера Тимоти Ферриса «Как работать 4 часа в неделю» в моду вошли виртуальные помощники.