«У нас с вами есть 30 минут, как мы и договаривались, и ровно в 15:00 мы должны закончить». Таким образом, все сразу понимают, что это будет не непринужденная, неторопливая беседа, а деловой разговор по существу.
Когда она начала использовать повторяющиеся циклы: 25-минутный писательский «спринт», после чего следовал пятиминутный перерыв, ее продуктивность выросла на 50%. Благодаря этим коротким восстановительным перерывам она смогла поддерживать состояние потока в течение более длительных периодов времени в ходе всего дня.
Боли в запястьях и пальцах заставили ее сменить рабочие инструменты. Вместо клавиатуры она начала использовать диктофон, что дополнительно увеличило ее производительность на 33%.
Благодаря использованию диктофона Леонелле смогла диктовать свои произведения во время прогулок на свежем воздухе, что повысило продуктивность еще на 25%.
когда я должен заниматься самыми важными вопросами (утром), когда моя работоспособность немного снижается (после совещаний и подкастов), а когда я могу совершать только относительно автоматические действия (после обеда). Мой цель — не охватить максимальный объем задач, а подобрать идеальное время — когда я нахожусь на пике или на спаде своей работоспособности — под те дела, которые мне нужно выполнить.
они просто хотят успевать делать больше при меньшем уровне стресса. И настоящий секрет, как этого добиться, состоит в том, чтобы максимально увеличить свою энергию.
или меньше. При условии, что это не мешает выполнению более важной, заранее запланированной задачи, со всеми незначительными делами и вопросами лучше заканчивать сразу, чтобы не возвращаться к ним в будущем.