вместо цели «экономить деньги» нужно поставить перед собой цель, скажем, «сэкономить 5000 долларов к концу года». А вместо цели «сбросить лишний вес» необходимо конкретно указать «сбросить десять килограммов за десять недель».
15. «Решитесь навсегда избавиться от лени. У вас не будет случая пожаловаться на недостаток времени, если вы не будете терять ни минуты. Удивительно, сколько всего можно совершить, если вы всегда будете заняты делом». — Томас Джефферсон.
Благоразумный делает вначале то, что неразумный в конце. И тот и другой делают одно и то же — разница лишь в поре: один действует в пору, другой — не в пору». — Бальтасар Грасиан.
Захламленный дом может угнетающе действовать на ваш разум и психику, отнимать у вас массу времени на поиск нужных вещей и время от времени заставлять вас проводить трудоемкую генеральную уборку. Образ мышления «Сделай это сразу» позволит вам поддерживать чистоту и порядок на постоянной основе.
Это означает, что вы должны выключить свой смартфон или отнести его в другую комнату, чтобы никакие сообщения, никакие новости из Snapchat, Twitter или Instagram не отвлекали вас от работы!