время хорошенько перебрать все, что у вас лежит на кух...➤ MyBook

Цитата из книги «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК»

время хорошенько перебрать все, что у вас лежит на кухне, и выбросить все, что содержит растительное масло как один из первых шести пунктов списка ингредиентов. Давайте. Вам даже понравится. Избавьтесь от всего того мусора, что портит вам здоровье. (Единственным исключением может стать майонез – по крайней мере, пока вы не научитесь готовить его сами
2 мая 2020

Поделиться