Цитата из книги «Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой»

Маленьким детям свойственно переживать из-за самых разных вещей. Это часть взросления и познания мира. Например, малышей часто пугает громкий шум, тогда как дети в возрасте 4–5 лет боятся монстров или темноты. Это нормально, и вполне вероятно, что ваш ребенок просто перерастет эти страхи. Однако с помощью методов, описанных ниже, можно помешать страхам превратиться в проблему. Эта глава также будет полезна при работе над любыми страхами, типичными для возраста вашего ребенка в прошлом, но сохранившимися, когда другие дети их переросли. И конечно, она поможет, если страх или беспокойство мешает ребенку (например, не дает ему заняться тем, что он любит).