Дело в том, что я не просто притворяюсь, я на самом де...➤ MyBook

Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

Дело в том, что я не просто притворяюсь, я на самом деле начинаю создавать уверенность на физиологическом уровне. По моим представлениям, нерешительность питает страх, в то время как риск до известной степени успокаивает его. Когда попадаешь в подобную ситуацию, очень интересно наблюдать, в какой момент ты начинаешь приветствовать «боязнь страха». Что я имею в виду: когда вы принимаете решение и чувствуете, что тревога немного повышается, то узнаёте, что немалая часть того, чего вы боялись, был сам по себе страх. И текущая задача, какой бы она ни являлась, теперь уже не так пугает.
13 января 2021

Поделиться