подавленность и самообвинения в случае, если что-то ид...➤ MyBook

Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

подавленность и самообвинения в случае, если что-то идет не по плану; искаженный взгляд на ход событий, сосредоточенность на негативе;сильный страх перед несовершенным результатом и неуспехом; переоценка вероятности нежелательного поворота событий;недооценка своих возможностей справиться с неблагоприятной ситуацией; жажда контроля и отвращение к неопределенности.
16 августа 2021

Поделиться