Цитаты из книг автора «Кэролайн Форен»

Сосредоточьтесь на том, что с вами происходит сейчас, что вы можете контролировать и чего хотите достичь. Живите сегодняшним днем.

Не наказывайте себя, если упустили благоприятную возможность.

Хорошо то, что подходит лично вам, но я надеюсь, что некоторые ключевые положения этой книги дадут читателям пищу для размышлений или хотя бы придадут им бодрость духа.

Но очень важно различать, когда нужно работать над собой, а когда стоит дать себе поблажку, знать, что идет вам во благо, и отбрасывать то, что вредит. Все, что я перечислила в этой книге, помогает мне, но существует много вещей, которые не являются для меня полезными.

но не каждый прыжок ждет успех, и всегда существует риск падения.

С другой стороны, никаких знаний не появится, если вы будете непрестанно грызть себя и называть хроническим неудачником. Не судите себя слишком строго, признайте, что сделали все, что в ваших силах. А потом извлеките уроки.

Лучше не хвататься за все сразу, а сосредотачиваться на задачах по очереди. Жизнь способна увести вас в неожиданную сторону, а значит, цели и ценности могут меняться, поэтому примите к сведению, что вы можете подстраивать их по пути.

Все течет, все изменяется. Сегодня мы чувствуем одно, а завтра другое, не говоря уже про послезавтра. Страх, который мы испытываем нынче, непостоянен. Мне помогает, когда я спрашиваю себя: «Будет ли это столь же важно на следующей неделе? Буду ли я так же считать завтра?» Когда что-то покажется вам огромным, вспомните, что если бы Солнечная система была размером с компакт-диск (знаю, вчерашний день), то Млечный Путь был бы размером с Землю. А во Вселенной миллиарды галактик. Другими словами, по сравнению с мирозданием мы букашки.

прими то, на что не можешь повлиять, и направь свои силы на то, что в твоей власти. Суть в том, чтобы различать, что от нас зави

на самом деле нам это нравится, это поддерживает наше увлечение работой и мотивирует; а синдром самозванца, к сожалению, всего лишь нежелательный побочный эффект).