Цитаты из книг автора «Кэрол Флеминг»

Попытайтесь завязать знакомства и расширить привычный круг общения — запишитесь в клуб по интересам, дискуссионную группу или присоединитесь к какой-нибудь общественной организации.

Прежде всего дайте себе установку «я могу». Вспомните знакомых, которые вызывают у вас восхищение тем, как спокойно они чувствуют себя в обществе. Представьте, как они ведут себя, общаясь с людьми, а затем представьте, что вы ведете себя точно так же. Вспоминайте эту картинку всякий раз, когда с кем-то разговариваете. Так она закрепится в вашем сознании,

«В этой жизни есть два типа людей: те, кто, входя в комнату, говорят: “А вот и я!” — и те, кто произносит: “А вот и ты!”» Чем больше вы стесняетесь, тем меньше внимания уделяете собеседнику (подробнее об этом в главе 10). И наоборот, чем больше вы открыты к общению, тем меньше зацикливаетесь на своих переживаниях. Вот и все. Вот и весь секрет.

Кроме того, задумайтесь, в чем ваша ценность для других. Вы помогаете людям, искренне интересуетесь их делами, приносите им какую-то пользу? Чтобы интересные вам люди хотели с вами общаться, ваше общество должно им что-то давать. Вам предстоит немало потрудиться. Вы должны на­учиться проявлять интерес к окружающим и стать интересным собеседником (подробнее об этом в главе 8, главе 9, главе 10, главе 11 и главе 12). Уделите этому пункту особое внимание. Поразмышляйте о нем. И не забывайте представлять, каким вы хотите стать.

Говорите о том, что представляет общий интерес. Не говорите о себе.

Вам поможет простая формула: открывающая фраза, откровение, одобрение-вопрос.

Итак, мы определили важную социальную роль сплетен. Но почему сплетничать так приятно? Ответ прост: делясь секретами, вы ощущаете, что становитесь ближе к другому человеку.

Когда люди вместе едят и пьют, уровень их напряжения снижается (это правило работает для большинства приматов). Н

). Так вы сможете насытить себя — но в этот раз общением, а не пирогом с кремом.

Вы переходите от одной группы людей к другой и знакомитесь с новыми людьми (это и называется «тусоваться»