Цитаты из книг автора «Кейти Байрон»

Когда она осознает, что ее печаль, отвержение и чувство вины не имеют никакого отношения к нему, а целиком связаны с ее собственным мышлением, она открывает возможность изменений для себя и также для своего сына.

Я осознала, что я могла быть либо правой, либо я могла быть свободной.

Мой опыт говорит, что необходимые нам учителя – это те самые люди, с которыми мы сейчас живем. Наши супруги, родители и дети – самые лучшие наставники, на которых мы только могли надеяться. Вновь и вновь они будут показывать не очевидную нам правду, пока мы не увидим ее.

Если бы у меня была молитва, то она была бы такой: «Боже, храни меня от желания любви, одобрения и признания.

Работа – это правдивые ответы из самой сокровенной глубины себя. Они могут не совпадать с теми представлениями, которые у тебя были до этого. Но, когда появится твой собственный ответ, ты узнаешь его. Просто будь спокоен, посиди с этим и позволь себе проникнуть глубже.

Даже если ты кажешься себе закрытым или безнадежным, более милосердная часть разума (которую я называю сердцем) встретится с той частью, которая запуталась и еще не пробудилась. Возможно, ты начнешь делать открытия о себе и мире, которые полностью и навсегда изменят твою жизнь.

Когда ты осознаешь, что мысль не является правдой, то страданий опять нет.

года. Когда я мысленно входила, например, в дела моей матери и думала: «Моя мать должна меня понимать», то сразу же переживала чувство одиночества. И осознала, что каждый раз, когда я испытывала обиду или одиночество, то была занята чьим-то чужим делом.

Когда мы перестаем противостоять реальности, наше поведение становится

Но если ты не исследуешь свои мысли, ты перенесешь все те же концепции на любого, кто появится в твоей жизни следующим.