Цитаты из книг автора «Катерина Сух»

Другое дело, если ребенок недоношенный и нуждается в более интенсивном питании – тогда схему кормления нужно обсудить с педиатром, возможно придется кормить ребенка строго каждые 2 часа. Врач даст более четкие инструкции.

Кормить нужно часто, особенно в первый месяц, так как в первые дни малыш потеряет часть веса, и очень важно будет его восстановить в течение 10-14 дней после родов. Пусть это будут прикладывания даже на 3-5 минут в первые дни, в последующем это время будет постепенно расти и может доходить до получаса. И хотя обычно малыш наедается примерно за первые 10-15 минут, долгий контакт с грудью является очень успокаивающим для него и помогает преодолеть стресс после рождения.

Однако в первые месяцы крайне важно прикладывать именно по первому требованию, и вообще в любой непонятной ситуации – когда малыш беспокоится, делает сосательные движения и причмокивает, начинает плакать.

Даже если вам кажется, что ваша грудь пустая, все равно прикладывайте малыша с первых минут его жизни, и он будет питаться молозивом, пусть даже по несколько капель за раз (для его крошечного желудка этого достаточно).

более, чем в 95% случаев, грудное вскармливание может быть успешным.

Для маминого здоровья ГВ тоже полезно – благодаря ему быстрее сокращается матка до предродового объема и (ура!) сходит лишний вес, набранный во время беременности. К тому же, это всегда бесплатная теплая еда под рукой – отличная экономия времени, сил и денег!

Для физического и психического здоровья ребенка грудное вскармливание рекомендуется поддерживать как минимум до года (по рекомендации ВОЗ – до 2 лет). При этом до шести месяцев это единственное питание ребенка. В сочетании с другой пищей ГВ может длиться и до трех лет, однако это уже личный выбор каждой мамы.

Но так как первые 30-40 дней только что родившей женщине вообще не рекомендуется вставать (об этом я буду говорить в главе про восстановление мамы), то лучше в первое время прогулки доверить папе или бабушке, либо просто "гулять" с малышом на балконе, тем более что в первый месяц он все равно не очень-то видит, что происходит вокруг. На улице новорожденный, как правило, быстро засыпает – от равномерной тряски, которая напоминает ему ощущения у мамы в животе. Чем старше малыш, тем активнее и любопытнее он становится на улице.

Малышу обязательно нужен свежий воздух, поэтому стоит раз в день брать его на прогулку, кроме дней, когда погода уж очень неподходящая.

смоченным в чистой воде ватным тампоном протираем лицо (глазки – от наружного края к внутреннему), шею, за ушками и все складочки на теле малыша. Если какие-то участки кожи шелушатся, их можно обработать маслом (лучше брать не детское масло, а 100 % натуральное масло вроде кокосового или кунжутного).