Цитаты из книг автора «Катерина Сух»

Май слинг (для малышей от 1-2 месяцев) и эргорюкзак (примерно с 6 месяцев).

Аптечка на всякий случай (использовать по назначению врача) – детские свечи с парацетамолом, бейби эспумизан (по желанию), капли в нос на основе морской соли, масло чайного дерева для аромалампы, мазь Бепантен или цинковая мазь для раздражений, масло с травами для животика (от коликов).

Термометр, который измеряет температуру за пару секунд – очень нужная штука для детей!

натуральное масло для обработки складочек и шелушащихся участков (например, кунжутное или кокосовое).

Предлагать воду лучше между кормлениями, плюс как можно чаще – в жаркие дни или если у малыша температура или запор.

Воду начинаем давать одновременно с прикормом – просто предлагаем ее малышу из специального поильника. Универсальный поильник для самых маленьких – бутылочка около 200 мл с двумя ручками и силиконовой соской. В возрасте 9-12 месяцев малыш учится сам держать бутылочку и пить из чашки (для начала можно купить специальную тренировочную “непроливайку”).

Когда ребенок немного подрастет, можно вместе с ним изучать свойства разных продуктов и вместе готовить вкусные и полезные блюда, включая натуральные сладости из хорошего шоколада и сухофруктов.

Угощать лучше в первой половине дня и не перед едой.

рекомендуют давать их как бы невзначай, не акцентируя на этом внимание, не создавая вокруг них излишний ажиотаж. Другие советуют обозначить правила и установить ритуалы: например, “сладкое мы кушаем раз в день в полдник”, или “вот тебе 2 конфеты на день – съешь, когда хочешь”. Главное

Основу составляет здоровое питание и домашняя пища. Подпишитесь на какой-нибудь кулинарный блог в Инстаграме и научитесь готовить быстро, полезно и вкусно – это вполне реально.