Цитаты из книги «Воин света. 50 духовных практик, чтобы прокачать свое истинное Я и обрести силу менять жизнь к лучшему»

Незащищенность означает неуязвимость

• В ходе контакта не ограничивайте себя во времени. Можете даже попытаться заговорить с явившимся вам откровением. • Когда почувствуете, что связь ослабела, мысленно вернитесь в помещение, в котором тренируетесь. • Поблагодарите силы, сопровождавшие вас в постижении божественных таинств.

Выполните комплекс глубокого дыхания уджайи (см. стр. 33). • Сосредоточьте внимание на области сердца. Прочувствуйте каждое расширение и сжатие грудной клетки. • Вообразите источник яркого света в центре груди. С каждым выдохом усиливайте яркость света. • Позвольте этому свету заполнить вас, пусть он наполнит вас. • Погружаясь глубже и глубже, слой за слоем исследуйте божественную матрицу сердца. • Почувствуйте готовность. Испытайте желание. Откройтесь. • Позвольте себе осознать скрытое в вас Божественное начало. Позвольте ему проявить себя.

Начните с постановки целей и вознесения молитвы: О Хануман, воин сердца, благодарю за то, что сопровождаешь меня. Я готов погрузиться в глубины сердца своего, дабы узреть Божественное по воле своей. Нет большего волнения, чем познавать таинства самого себя. Благодарю за помощь в познании этих сокрытых сил! Да воссияет свет твой на пути моем подобно факелу! Да войдем мы в сердце рука об руку!

«Рана – это место, через которое в вас входит свет». Руми

Пробудить сердце воина – значит сохранять свою внутреннюю искру, свою связь с Божественным и знать, что обладаешь вселенской жизненной силой.