Цитаты из книги «Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы»

Ум придаёт форму нашей жизни: что мы думаем – тем мы и становимся. Дхаммапада

Будда учил, что свободу можно обрести, лишь приняв обстоятельства, которые нас угнетают.

Ум придаёт форму нашей жизни: что мы думаем – тем мы и становимся.

Когда ты больше не сопротивляешься такой сильной эмоции, как страх, – продолжал он, – ты волен направить эту энергию в более полезное русло. Когда ты нанимаешь свои трудности в телохранители, они показывают, как силён твой ум. Их необузданная мощь заставляет тебя осознать, как силён ты сам.

Дзинпа – это попытка фиксироваться во времени и пространстве, которые пребывают в постоянном движении и изменении.

Благоприятная возможность скрывается среди трудностей. Альберт Эйнштейн

Единственная цель человеческого существования – зажечь свет во тьме примитивного бытия. Карл Юнг. «Воспоминания, сновидения, размышления»

Мудрость, способность, любовь и сострадание – со всем этим мы родились. Неудовлетворённость, ревность, чувство вины, стыд, тревога, жадность, дух соперничества и тому подобное – все эти чувства мы познаём зачастую под влиянием нашей культуры, нашей семьи и наших друзей и усиливаем их с помощью личного переживания.

То, как мы воспринимаем вещи, – просто проявление нашего ума.

С тех пор я стал больше ценить такие моменты, в которые я испытывал боль или дискомфорт. Каждый из них – это семя более глубокого понимания, благоприятная возможность немного лучше узнать свой ум и наблюдать, каковы мои представления о самом себе и об окружающем мире. Представления, о наличии которых я прежде даже не подозревал.