Цитаты из книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать» Йоханнеса Хинриха фон Борстеля📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 2
image
сердце не любит, когда мы нервничаем из-за мелочей.
10 ноября 2016

Поделиться

Мука высшего сорта негативно воздействует не только на сердце. Ученые установили, что люди, которые регулярно едят мучное, чаще других страдают глазными заболеваниями, такими, как макулодистрофия, при которой из строя выходят клетки сетчатки. К тому же те, кто исключает из своего меню сахар и сдобу, намного реже страдают от желчнокаменной болезни.
18 апреля 2020

Поделиться

В нашем организме артерии подобны спортсменам, а вены – нетренированным толстушкам.
12 апреля 2020

Поделиться

По мнению врачей, 80 г. жира в день – норма, безопасная для большинства взрослых людей. При этом в рационе должны преобладать жирные кислоты омега-3, которые содержатся в жирной рыбе, морепродуктах и в таких растительных маслах, как рапсовое или соевое.
1 апреля 2020

Поделиться

Лучше всего заменить простые углеводы: сахар, сладкие газированные напитки, конфеты и т. д. – сложными, длинноцепочечными (они содержатся, например, в цельнозерновом хлебе). Такие углеводы гораздо медленнее расщепляются на составляющие, поступают в кровь постепенно и дольше поставляют нам необходимую энергию.
2 марта 2019

Поделиться

В случае шока улучшить кровоснабжение головы и мозга можно, подняв потерпевшему ноги.
4 августа 2017

Поделиться

Регулярные занятия спортом не просто делают сердце больше, сильнее, а значит, и работоспособнее, но даже влияют на генетический код клеток синусового узла, благодаря чему те производят меньше импульсов, вызывающих сердцебиение.
4 августа 2017

Поделиться

Экспериментальным путем доказано, что сексуально активные люди значительно меньше подвержены сердечным приступам со смертельным исходом, чем те, кто этим занятием пренебрегает.
3 июля 2017

Поделиться

все сосуды, по которым кровь идет к сердцу, называются венами, а те, что отводят кровь от сердца к органам, – артериями.
19 апреля 2019

Поделиться

Дело в том, что все сосуды, по которым кровь идет к сердцу, называются венами, а те, что отводят кровь от сердца к органам, – артериями.
30 ноября 2018

Поделиться