Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Читайте в приложениях:
1557 уже добавило
Оценка читателей
4.14
  • По популярности
  • По новизне
  • Сердце новорожденного гораздо меньше, чем у взрослого, и бьется куда быстрее – до 150 раз в минуту. Пульс здорового 20-летнего человека в покое равен 60–80 ударам в минуту.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если давление в состоянии покоя превышает 140/90 мм рт. ст., то говорят об умеренно повышенном давлении, а выражаясь языком профессиональным – о легкой гипертонии; начиная со 160/100 мм рт. ст. – о гипертонии второй степени, при показателях выше 180/110 – о третьей степени, это уже тяжелая гипертония.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чему я научился в тот день? Самый простой способ превратить дружелюбных сотрудников больницы в разъяренную банду – лишить их кофе.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Первые отложения на стенках коронарных артерий появляются уже после 25 лет[5]. Со временем они могут перерасти в атеросклероз – главный предшественник инфаркта и инсульта.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • У тех, кто потребляет слишком много углеводов, клетки организма становятся резистентными (устойчивыми) к инсулину, и такие люди оказываются на верном пути к диабету второго типа – благоприобретенному сахарному диабету.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Виноват никотин. В небольших дозах он способствует умеренному выбросу адреналина – общеизвестного гормона стресса, который придает нам бодрость, подавляет чувство голода и обостряет внимание. Прекрасный природный наркотик! Но он стимулирует вышеупомянутый выброс дофамина в мозг, а наряду с этим ускоряет сердцебиение и повышает давление.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Люди, как правило, здоровы пока сердце защищено разумным питанием, спортом и пока ему предоставляют достаточно отдыха
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • твовать в сердцебиении. А ведь все знают, что команда сильна настолько, насколько силен ее самый слабый игрок.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если шок относительный, может помочь простая быстрая мера: надо уложить пациента и поднять ему ноги, чтобы поддержать обратный ток крови по направлению к сердцу. При абсолютном шоке это тоже не повредит, но здесь намного важнее как можно скорее остановить кровотечение.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Имбирю и чесноку приписывают кроверазжижающее действие, что облегчает ток крови по сосудам и, соответственно, улучшает снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Размешайте чайную ложку тертого корня имбиря в стакане воды – вот вам и целебный напиток.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Лево- и правосторонний виды сердечной слабости объединены под названием «общая сердечная недостаточность». Она способна развиться всего за несколько часов или дней – часто как следствие другого заболевания, то есть может быть острой. Если же мощность сердца ослабевает постепенно – в течение нескольких месяцев или лет, то мы имеем дело с хронической сердечной недостаточностью.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Важно
    Электрокардиографию можно проводить по-разному. Самый известный способ – ЭКГ покоя. Если же в состоянии покоя никаких жалоб у пациента нет, а проблемы возникают только во время физической активности, лучше сделать ЭКГ с нагрузкой. Существует и длительная ЭКГ, когда больной должен от одного до трех дней носить на себе прибор, постоянно фиксирующий работу сердца.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Важно
    Если аритмия длится несколько дней или недель, она существенно ослабляет сердечную мышцу. Следствие – сердечная недостаточность.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Представьте, что ваш пульс превышает 100 ударов в минуту, при том, что спортом вы не занимались. Вам трудно дышать – настолько трудно, что становится страшно. В груди давит, по лбу течет пот – а затем вдруг вы снова чувствуете себя превосходно, будто ничего не произошло. То, что вы пережили, – не инфаркт и не ваша фантазия, а мерцание желудочков сердца. Чтобы это однозначно подтвердить, медики делают ЭКГ[56].
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Важно
    Даже у здорового человека сердцебиение может то ускоряться, то замедляться в зависимости от времени суток, уровня физических нагрузок и душевного состояния. Но если сердце без особых причин то и дело бьется слишком быстро (тахикардия), слишком медленно (брадикардия) или неравномерно (аритмия), речь идет о заболевании. Как правило, оно не опасно для жизни, но иногда причиняет серьезные неудобства. Выяснить точный диагноз поможет электрокардиограмма.
    В мои цитаты Удалить из цитат