Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Читайте в приложениях:
1746 уже добавило
Оценка читателей
4.17
  • По популярности
  • По новизне
  • Ученые установили, что люди, которые регулярно едят мучное, чаще других страдают глазными заболеваниями, такими, как макулодистрофия, при которой из строя выходят клетки сетчатки. К тому же те, кто исключает из своего меню сахар и сдобу, намного реже страдают от желчнокаменной болезни.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Сердце новорожденного гораздо меньше, чем у взрослого, и бьется куда быстрее – до 150 раз в минуту. Пульс здорового 20-летнего человека в покое равен 60–80 ударам в минуту.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если шок относительный, может помочь простая быстрая мера: надо уложить пациента и поднять ему ноги, чтобы поддержать обратный ток крови по направлению к сердцу. При абсолютном шоке это тоже не повредит, но здесь намного важнее как можно скорее остановить кровотечение.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Наши мысли способны влиять на физическое самочувствие. В частности, различают эффекты ноцебо и плацебо. В первом случае ожидание болезни или побочного эффекта действительно может вызвать их, а во втором – вера в исцеляющую силу того или иного метода или лекарства и в самом деле помогает избавиться от неприятных симптомов.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • В случае шока улучшить кровоснабжение головы и мозга можно, подняв потерпевшему ноги.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если давление в состоянии покоя превышает 140/90 мм рт. ст., то говорят об умеренно повышенном давлении, а выражаясь языком профессиональным – о легкой гипертонии; начиная со 160/100 мм рт. ст. – о гипертонии второй степени, при показателях выше 180/110 – о третьей степени, это уже тяжелая гипертония.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чему я научился в тот день? Самый простой способ превратить дружелюбных сотрудников больницы в разъяренную банду – лишить их кофе.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Первые отложения на стенках коронарных артерий появляются уже после 25 лет[5]. Со временем они могут перерасти в атеросклероз – главный предшественник инфаркта и инсульта.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • У тех, кто потребляет слишком много углеводов, клетки организма становятся резистентными (устойчивыми) к инсулину, и такие люди оказываются на верном пути к диабету второго типа – благоприобретенному сахарному диабету.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Корпорация немецких неврологов предупреждает: риск инсульта возрастает на четверть, если вместо 5 граммов соли ежедневно съедать 10.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Виноват никотин. В небольших дозах он способствует умеренному выбросу адреналина – общеизвестного гормона стресса, который придает нам бодрость, подавляет чувство голода и обостряет внимание. Прекрасный природный наркотик! Но он стимулирует вышеупомянутый выброс дофамина в мозг, а наряду с этим ускоряет сердцебиение и повышает давление.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Люди, как правило, здоровы пока сердце защищено разумным питанием, спортом и пока ему предоставляют достаточно отдыха
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • твовать в сердцебиении. А ведь все знают, что команда сильна настолько, насколько силен ее самый слабый игрок.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Главным водителем сердечного ритма в этой жесткой иерархии является синусовый узел. Он определяет частоту и равномерность биения нашего сердца.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Имбирю и чесноку приписывают кроверазжижающее действие, что облегчает ток крови по сосудам и, соответственно, улучшает снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Размешайте чайную ложку тертого корня имбиря в стакане воды – вот вам и целебный напиток.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат