Цитаты из книг автора «Иван Полонейчик»

Включаете песню и пока просто слушаете, внимательно следя за текстом. При этом важно не сидеть на месте! Не просто пребывать на стуле, а подняться. Не обязательно танцевать с выполнением профессиональных па, но просто не сдерживать тело. Захотелось рукой двинуть – двинули, захотелось ногой топнуть – топнули, захотелось головой помотать – помотали.

Берёте аудиокнигу, русскую классику, в хорошем исполнении. Рекомендую, кстати, Михаила Евграфовича Салтыкова-Щедрина «История одного города». Богатейший язык! Включаете воспроизведение и повторяете, что слышите, вместе с чтецом. Не запоминаете, а потом повторяете, а именно повторяете вместе с чтецом. Маленькое, но очень существенное уточнение. Наверняка про что-то подобное где-нибудь упоминается. Но вот без этого дополнения будет очень сложно.

Разница в том, в какой фазе сна вы проснулись. Когда бодряком – в фазе быстрого сна. Когда нет – в фазе медленного сна. Стало быть, стоит задача сделать так, чтобы всё время в фазе быстрого сна просыпаться.

Вся информация, которую мы получаем, проходит через кратковременную память.

Потом стал читать книгу самого великого европейского психолога Константина Сергеевича Станиславского.

Теперь к моменту технической реализации. Всё просто. В первый месяц каждый день вы выучиваете по четыре стихотворных строки. Стихотворение или поэму берёте такую, чтобы нравилось самому. Я сам использовал сонеты Шекспира, шедевры Владимира Семёновича и Александра Аркадьевича, опусы куртуазных маньеристов. И каждый день повторяете всё выученное. Каждый! Всё! К концу месяца набежит 120 строк. Немало!

Вот задача. Чашка кофию с сахаром стоит 11 рублей. Кофе стоит на 10 рублей больше, чем сахар. Сколько стоит сахар?

Когда я пишу эти строки, у меня в наушниках Бах. И именно Высокая месса. 33-я минута. Дуэт «Domine Deus». Это… Нет, не буду ничего писать. Лучше послушайте сами. И просто порекомендую, что слушать, если вы только начинаете раскрывать для себя эту жемчужину. Моцарт – квартеты, симфонии, концерты и увертюры к операм. Сами оперы – тоже неплохо. Особенно «Волшебная флейта». Бах – «Хорошо темперированный клавир», «Высокая месса», «Страсти по Матфею», «Музыкальное приношение», хоральные прелюдии. Впрочем, тут я чего-то того… Не того. У Баха следует слушать всё!

Читая стихи, вы развиваете интеллект. Ибо стихи читать гораздо сложнее, чем прозу. Вспомните. Вы читаете повесть, скажем, о похождениях частного сыщика Пинкертонова. Преступление, подозреваемые, интрига. И тут по ходу повествования следует стихотворение. Вы, прекрасно понимая, что нить сюжета при этом не потеряете, просто пропускаете его. Бывало?

В 1966 году Алан Бэддли показал, что в кратковременной памяти информация сохраняется, как правило, в виде звука. А в долговременной памяти наоборот – в семантической форме.