Цитаты из книг автора «Иван Полонейчик»

хочется всё попробовать, в результате ничего не происходит

если вы обратите внимание, например, на свою левую руку, то она расслабится

напряжение – один из самых мощных стрессобразующих факторов

, вспоминание дня считалось абсолютно обязательным занятием у пифагорейцев. Что-то можно было пропустить, но это – нельзя. Только форма была другая – устная.

Например. Вечером вы написали, что расстроены тем-то и тем-то. А утром просмотрели запись и подумали: «А из-за чего, собственно?

утренний просмотр – очень важный этап.

эмоции участвуют в процессе запоминания. И вот на авансцену выходит основной механизм оживления эмоций, основной и самый доступный инструмент диссоциации – ДНЕВНИК!

о самый большой враг памяти и интеллекта? Обыденность. Д

. В позицию диссоциации можно встать только осознанно.

взглянуть на себя сто стороны.