Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

Одиночество существует только в одиночестве. Разделенное одиночество умирает».

Когда никто не слышит, начать орать вполне естественно

В упражнении «совершенно секретно» все члены группы записывают на одинаковых листках бумаги свой главный секрет, который считают рискованным раскрывать, – без определяющих личность деталей. Затем эти листки перераспределяются между членами группы, и каждый читает чью-то запись и потом рассказывает, как бы он себя чувствовал, если бы у него был такой секрет.

физиологическая природа жизни уничтожает нас, идея же смерти дарует нам спасение.

Любой ночной кошмар – это проявление страха смерти, который покинул свое укрытие и угрожает спящему.

Одна из главных задач в психотерапии – уделять внимание своим непосредственным чувствам; они снабжают нас драгоценными данными. Если во время сеанса вы чувствуете, что вам скучно или вы раздражены, смущены, сексуально возбуждены или «выключены» вашим пациентом, рассматривайте это как ценную информацию.

Психотерапевты не могут себе позволить игнорировать множество великих мыслителей, которые пришли к выводу, что умение хорошо жить – это умение хорошо умереть.

С каких звезд мы упали сюда, чтобы быть вместе?»

Другая причина, по которой мы никогда не можем полностью узнать другого, в том, что мы сами выбираем, что раскрыть.

прежде чем научиться жить с мертвыми, человек должен научиться жить с живыми.