Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

Мы готовы взять на себя основную задачу человека – построить истинную жизнь, наполненную смыслом, деятельностью, основанную на чувстве связанности с людьми и ведущую к самореализации.

«Изменить «так было» на «так я хотел» – вот что я готов назвать истинным спасением».

Отказ пользоваться кредитом жизни с целью избежать расплаты смертью

Тот, кто знает, ЗАЧЕМ жить, может вынести любое КАК

Никакая терапия не имеет шанса на успех, если пациент скрывает главную проблему.

Иногда бывает полезен метод «пустого кресла», разработанный Фрицем Перлзом. Я рекомендую некоторым пациентам с выраженным самоуничижительным внутренним голосом посадить осуждающую, самокритичную часть себя самих в пустое кресло и поговорить с ней, затем поменяться с ней креслами и сыграть роль судьи, выражающего критические комментарии проявленному «я».

Но я знаю, что в тихую ночь выпадает самая обильная роса.

Четыре основные экзистенциальные темы: смерть, смысл жизни, одиночество и свобода играют ключевую роль во внутренней жизни каждого человеческого существа и составляют посыл этой книги.

Детали – это замечательная вещь. Они несут информацию, успокаивают и уменьшают страх одиночества: пациент чувствует, что раз вы знаете детали, вы посвящены в его жизнь.

Некоторые люди блокируют свои желания и не знают, что они чувствуют и чего хотят. Не имея собственных мнений, влечений и склонностей, они паразитируют на чувствах других. Такие люди обычно очень скучны.