Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

«Я полагаю, возможно выбирать болезнь непреднамеренно, выбирая тот образ жизни, который становится источником стресса. Когда этот стресс становится достаточно сильным или вполне привычным, он в свою очередь задействует какую-либо восприимчивую к нему систему органов – в случае мигрени это сосуды. Так что, как видите, я говорю о косвенном выборе. Говоря простым языком, человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает

Близость психотерапевтических отношений служит многим целям. Она обеспечивает пациентам безопасное пространство, в котором они могут раскрыться как можно полнее. Более того, она обеспечивает им опыт принятия и понимания после того, как они глубоко раскрылись. Она преподает социальные навыки: пациент узнает, что́ требуется для близких взаимоотношений. Кроме того, пациент узнает, что близость для него возможна, даже достижима.

Карен Хорни порой говорила в порыве раздражения: «А вам вообще когда-нибудь приходило в голову спросить себя, что вы хотите?» Некоторым пациентам кажется, что они не имеют права чего-то хотеть; другие стараются избежать боли утраты,

. Иногда я просто напоминаю пациентам, что рано или поздно им придется отказаться от цели обзавестись прошлым получше.

Принятие решения отрезает нас от всех иных возможностей. Выбор одной женщины, одной карьеры, одной школы означает отказ от остальных возможностей. Чем больше мы всматриваемся в свои ограничения, тем больше нам приходится отказываться от мифа о личной исключительности, о беспредельном потенциале, неуязвимости и иммунитете по отношению к законам биологической судьб

Напротив, мы играем центральную роль в создании этого мира и создаем его так, что он кажется нам имеющим независимое существование.

Образ гранитных волн, накрывающих его, – мощный образ ужаса, смерти и похорон – помог нам понять его нежелание расстаться с детством и матерью и полностью войти во взрослую жизнь.

я предпочитаю определение Сартра: быть ответственным означает «быть автором», то есть каждый из нас является автором своего жизненного замысла. Мы свободны быть какими угодно, кроме несвободных: говоря словами Сартра, мы приговорены к свободе. На самом деле некоторые философы делают даже более сильное утверждение о том, что структура человеческой психики определяет структуру внешней реальности, сами формы пространства и времени

ясное осознание смерти наполняет нас мудростью и обогащает нашу жизнь

в терапии бывают периоды, когда ты чувствуешь себя хуже; он доверял моим словам о том, что его нынешняя тревога – необходимая стадия терапии и что она пройдет.