Книга или автор
Пресс-гимнастика

Пресс-гимнастика

Стандарт
Пресс-гимнастика
2,0
1 читатель оценил
103 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…

Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

Читайте онлайн полную версию книги «Пресс-гимнастика» автора Ирины Тихомировой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Пресс-гимнастика» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2010

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9785498078540

Дата поступления: 17 июля 2020

Объем: 187.0 тыс. знаков

Купить книгу