Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Пресс-гимнастика

Пресс-гимнастика
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
102 уже добавили
Оценка читателей
2.0

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…

Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

Оглавление
  • Здоровье
  • Правообладатель: Питер
  • Дата написания: 2010
  • Год издания: 2010
  • ISBN (EAN): 9785498078540
  • Дата поступления: 3 сентября 2012
  • Объем: (187,0 тыс. знаков)
    ● ●