Книга или автор
Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Стандарт
Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет
3,3
3 читателя оценили
98 печ. страниц
2009 год
0+
Оцените книгу

О книге

Ирина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая!

В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов.

Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет.

Развивающие игры для детей разного возраста.

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы!

Читайте онлайн полную версию книги «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» автора Ирины Тихомировой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2009

Год издания: 2009

ISBN (EAN): 9785388006615

Объем: 177.4 тыс. знаков

Купить книгу

Цитаты из книги «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет»

  1. Возьмите малыша за обе руки в области запястий и раскачайте из стороны в сторону (рис. 5). Повторите 3-4 раза. Затем возьмите малыша за левую руку и левую ногу и раскачайте. Повторите 3-4 раза. Сделайте то же с другой стороны. Возьмите малыша за щиколотки, поднимите вниз головой и раскачайте 3-4 раза (рис. 6).
    10 сентября 2020
  2. Ирина Тихомирова Гимнастика для мамы и малыша 0 до 3 лет
    5 декабря 2015