Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
44 мин.
40 Мбайт
2025 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 895 000 книг
Почему к 40 нас охватывает тревога, будто мы опаздываем с жизнью? Что делать, если хочется перемен, но неясно, чего именно? Как начать с нуля, когда кажется, что все уже поздно?
Сегодня моя гостья - Анна Головина, астролог, бизнес-психолог, жена пилота, мама и эмигрантка. Анна прошла через профессиональные и личные трансформации, включая переезд в другую страну и смену карьеры, и мы много говорили в этом выпуске о переменах.
Мы обсудили с Аней:
почему в среднем возрасте возникает желание начать все сначала.
как справляться с тревогой и что делать, если перемены приходятся на период выгорания
как сохранить мотивацию, когда первые шаги даются тяжело
ошибки, которые совершают люди, начиная путь изменений
ресурсы, помогающие в моменты неопределенности и взрослые вопросы, которые мы задаем себе на этапе перемен
и про знаки, указывающие на то, что вы на своем пути.
Полезные ссылки:
Инстаграм Ани https://www.instagram.com/golovina_psy_astro/
Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: irin.voloschuk@gmail.com
Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Начать сначала: почему нам хочется резких перемен в середине жизни и что с этим делать?» автора Ирина Волощук с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Начать сначала: почему нам хочется резких перемен в середине жизни и что с этим делать?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке