Цитата из книги «Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной»

Это может быть все что угодно: прослушивание музыки, чтение книги, прогулка в парке, поход в кино, салон, кафе, на выставку, какая-нибудь поездка, расслабляющая ванна, беседа с психологом. Одним словом, все, что дает вам энергию и радость.